Featured

افضل نظام غذائي وافضل تمارين للمنزل في وقت الحجر الصحي ... دكتور كريم رضوان

381 عدد المشاهدات
تاريخ النشر

دكتور كريم رضوان في هذه الحلقة يتكلم بصورة مفصلة عن الحجر المنزلي وكيف يمكن حساب السعرات الحرارية خلال الحجر المنزلي وما هو افضل نظام غذائي للحجر المنزلي وما هو افضل برنامج للتمارين خلال الحجر المنزلي واخيرا ماذا يجب ان تأكل خلال الحجر

التصنيف
في العظم
الكلمات الدلالية
الدكتور كريم رضوان