تاريخ النشر
في هذه الحلقة يتطرق دكتور كريم رضوان الى افضل عدد من الوجبات لبناء كتلة عضلية وافضل عدد من الوجبات للتخسيس وحرق الدهون كم اتطرق الى الرد على ما هو افضلل عدد من الجرامات من البروتين في الوجبة الواحدة وهل نظام الصيام المتقطع يتعارض مع عدد الوجبات ام لا ؟
- التصنيف
- في العظم
- الكلمات الدلالية
- الدكتور كريم رضوان
Up Next
Autoplay
-
06:52
السكر هل سم قاتل ويسبب السرطان ام مصدر رائع للطاقة ... دكتور كريم رضوان
-
08:21
احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة | فورمة بميزانية منخفضة | دكتور كريم رضوان
-
10:25
الحليب هل غني بالبروتين ومفيد للعظام ام يسبب السرطانات وسم قاتل | دكتور كريم رضوان
-
07:10
مكملات غذائية لا تشتريها ولو بالمجان .. أسوء المكملات الغذائية .. دكتور كريم رضوان
-
07:00
اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الطاقة والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان
-
07:12
الاندومي هل يسبب السرطان ومضر ام مليئ بالبروتين ومفيد ... دكتور كريم رضوان
-
08:23
كيفية علاج هشاشة العظام | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام | دكتور كريم رضوان
-
07:55
كيفية تسريع بناء العضلات 10 أضعاف وكيفية زيادة الوزن | دكتور كريم رضوان
-
10:01
فيتامين دال أعراض نقصه واهم مصادره و ما اهميته الساحرة | دكتور كريم رضوان
-
07:48
Skinny fat نحيف وعندي كرش الأسباب وطريقة العلاج النهائية | دكتور كريم رضوان
-
13:16
ون بلس القادم سيكون قنبلة !
-
11:19
3 مميزات مجنونة في OPPO RENO !
-
10:03
أخيراً جوجل بيتكلم عربي يا جدعان !
-
12:07
أول نظرة على POCOPHONE F2 | ليس كما تتوقع !
-
11:12
الموبايل دا فعلاً فاجئني !
-
11:08
أنا سائق سباقات محترف مع Nissan Maxima !
-
11:10
أكثر هاتف مجنون في العالم !
-
13:00
ايه الإبهار دا يا اوبو !
-
12:10
صراع العروش | من سينتصر ⚔️ Note10 ⚔️ iPhone11 ⚔️ Mate30 pro
-
13:07
المستقبل من جوجل | طفرة التحكم في الموبايل بدون لمس !
