اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الطاقة والنشاط | زيادة النشاط

633 عدد المشاهدات

Thanks! Share it with your friends!

You disliked this video. Thanks for the feedback!

تاريخ النشر Jun 16, 2020

اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الباور والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان
في هذا الفيديو اوضح اهم الاطعمة وطريقة استخدمها بالشكل الصحيح لزيادة مستويات الطاقة والنشاط في الجسم واشارككم أسرار زيادة الطاقة والنشاط لكي يستفيد الجميع .
من الاطعمة التي ذكرت في الفيديو وهي
1- الشوفان
2- البيض
3- السبانخ
4- الموز
5- الاسماك الدهنية
6- القهوة