لماذا نشعر أننا مررنا بالموقف من قبل؟ تفسير ظاهرة الديجا فو

ما هي ظاهرة الديجا فو؟

كلنا مررنا بتلك اللحظة: موقف عادي جدًا، ثم يهاجمنا فجأة إحساس قوي بأننا عشناه بكل تفاصيله من قبل. تبدأ حلقة "أسئلة نص الليل" من مشهد عائلي على مائدة الطعام يشعر فيه "نعناع" بهذا الإحساس الغريب، ثم يطرح عمرو عابدين السؤال: ما هذه الظاهرة؟ وهل تدل على مشكلة في المخ؟ 0:00

معنى الكلمة ومدى انتشار الظاهرة

"ديجا فو" كلمة فرنسية تعني "شوهد من قبل". وبحسب الحلقة، مرّ بها أكثر من ثلثي البشر. تبدأ عادة بعد سن الثامنة، وتزداد في العشرينيات، ثم تقل تدريجيًا مع التقدم في العمر، ولهذا ربطها بعض الباحثين بمراحل نمو المخ 1:55.

التفسيرات الطبية الأولى

من أوائل الملاحظات العلمية أن الديجا فو أكثر شيوعًا عند مرضى نوبات الصرع، وأن بعض الأدوية والقلق والتوتر المستمر قد تزيد حدوثها. لكن هذا لا يفسر حدوثها عند الأصحاء الذين لا يعانون من أي مرض ولا يتناولون أدوية، لذلك بقيت هذه التفسيرات مبدئية وغير كافية 4:11.

نظرية المعالجة المزدوجة في المخ

تشرح الحلقة نظرية "المعالجة المزدوجة" (Dual Processing): في المخ أجزاء تتعامل مع الذاكرة قصيرة المدى، والحُصين (Hippocampus) يتعامل مع الذاكرة طويلة المدى. إذا حدث خلل بسيط في التزامن بينهما، قد يُسجَّل الموقف الحالي لحظيًا كأنه ذكرى قديمة، ثم يُصحَّح في جزء من الثانية. والنتيجة إحساس بأننا عشنا اللحظة من قبل 6:34.

نظرية الألفة وتأخر الإشارات البصرية

النظرية الثانية في الحلقة هي "الألفة": الموقف الحالي يشبه موقفًا قديمًا محفوظًا في الذاكرة، مثل مائدة الطعام التي تشبه مائدة الجدّة في قصة نعناع. وتعرض الحلقة كذلك فكرة أن إشارة إحدى العينين قد تصل إلى القشرة البصرية متأخرة قليلًا عن الأخرى، فيستقبل المخ المشهد مرتين متتاليتين ويشعر أنه رآه من قبل 8:15.

خرافات حول الديجا فو

تفنّد الحلقة التفسيرات الشائعة التي لا دليل علمي عليها: أن الديجا فو ذكرى من حياة سابقة، أو لمحة من كون موازٍ، أو حلم منسي تحقق. وتنتهي إلى أن الظاهرة طبيعية وشائعة، ولا تعني في حد ذاتها وجود مرض في المخ.

متى تستشير طبيبًا؟

الديجا فو العابرة طبيعية عند معظم الناس. لكن إذا تكررت كثيرًا ومعها أعراض أخرى، مثل فقدان الوعي أو حركات لا إرادية أو تشوش بعدها، فالأفضل استشارة طبيب أعصاب، لأن الحلقة نفسها تذكر ارتباطها بنوبات الصرع عند بعض المرضى.