<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
 <channel>
  <title>في العظم - RSS Feed</title>
  <link>https://entatube.net/category.php?cat=drkarimradwan</link>
  <description>في العظم</description>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>فيتامين د هل هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا؟ | أحمي نفسك و قوي مناعتك | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=bada519b2</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/89zwiH1IXLY/maxresdefault.jpg"  /></p>فيتامين د هل هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا ؟ | أحمي نفسك و قوي مناعتك | دكتور كريم رضوان <br />
في هذه الحلقة أتكلم عن أهمية فيتامين د في صحة جهاز المناعة و أشرح أخر الأبحاث المتعلقة بالعلاج النهائي لفيروس الكورونا . <br />
أهم الأفكار في الحلقة <br />
نتائج تحليل فيتامين د 1:32<br />
أعراض نقص فيتامين د 2:08<br />
ما هي مصادر فيتامين د 3:10 <br />
أفضل مكمل غذائي لفيتامين د 4:27<br />
ما علاقة فيتامين د بالمناعة وفيروس الكورونا  ؟ 5:42 <br />
التسمم النتاج عن زيادة فيتامين د في الجسم 6:52 <br />
هل فيتامين د هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا  7:44]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="497"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>فيتامين د هل هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا؟ | أحمي نفسك و قوي مناعتك | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/89zwiH1IXLY/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;فيتامين د هل هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا ؟ | أحمي نفسك و قوي مناعتك | دكتور كريم رضوان &amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة أتكلم عن أهمية فيتامين د في صحة جهاز المناعة و أشرح أخر الأبحاث المتعلقة بالعلاج النهائي لفيروس الكورونا . &amp;lt;br /&amp;gt;
أهم الأفكار في الحلقة &amp;lt;br /&amp;gt;
نتائج تحليل فيتامين د 1:32&amp;lt;br /&amp;gt;
أعراض نقص فيتامين د 2:08&amp;lt;br /&amp;gt;
ما هي مصادر فيتامين د 3:10 &amp;lt;br /&amp;gt;
أفضل مكمل غذائي لفيتامين د 4:27&amp;lt;br /&amp;gt;
ما علاقة فيتامين د بالمناعة وفيروس الكورونا  ؟ 5:42 &amp;lt;br /&amp;gt;
التسمم النتاج عن زيادة فيتامين د في الجسم 6:52 &amp;lt;br /&amp;gt;
هل فيتامين د هو العلاج النهائي لفيروس الكورونا  7:44]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/89zwiH1IXLY/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=bada519b2</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>ودع الامساك قبل فتح الفيديو | أسباب الأمساك وأفضل التمارين للتخلص من الامساك للأبد  دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=412d40174</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/3iamMZUbPyg/maxresdefault.jpg"  /></p>علاج الامساك النهائي | أسباب الأمساك وأفضل تمارين للتخلص من الامساك | دكتور كريم رضوان<br />
في هذه الحلقة أشرح ما هو الامساك وما هي العلامات التي تدل على الامساك وما هي أهم أسباب الامساك واخير اتطرق الى العلاج النهائي للأمساك بدون أدوية و ما هي أفضل التمارين لعلاج الأمساك]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="427"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>ودع الامساك قبل فتح الفيديو | أسباب الأمساك وأفضل التمارين للتخلص من الامساك للأبد  دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/3iamMZUbPyg/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;علاج الامساك النهائي | أسباب الأمساك وأفضل تمارين للتخلص من الامساك | دكتور كريم رضوان&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة أشرح ما هو الامساك وما هي العلامات التي تدل على الامساك وما هي أهم أسباب الامساك واخير اتطرق الى العلاج النهائي للأمساك بدون أدوية و ما هي أفضل التمارين لعلاج الأمساك]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/3iamMZUbPyg/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=412d40174</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>فيروس الكورونا - دليلك الشامل للمرض - طريقة الحماية والفرق بينه وبين البرد ؟</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=e4a99267e</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/Hm-KVpD7Bqs/maxresdefault.jpg"  /></p>فيروس الكورونا - دليلك الشامل للمرض - طريقة الحماية والفرق بينه وبين البرد ؟<br />
في هذه الحلقة أسلط الضوء على فيروس الكورنا واوضح ما هو الفرق بين فايروس الكورونا والبرد العادي ؟<br />
و ماهي الأعراض المصاحبة لفايروس الكورونا ؟ ومتى يجب الذهاب للمستشفى في حالة اصابتك بالكورونا <br />
واخير ما هو علاج فايروس الكورونا ؟ وكيف تحمي نفسك من فايروس الكورونا ؟]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="511"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>فيروس الكورونا - دليلك الشامل للمرض - طريقة الحماية والفرق بينه وبين البرد ؟</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/Hm-KVpD7Bqs/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;فيروس الكورونا - دليلك الشامل للمرض - طريقة الحماية والفرق بينه وبين البرد ؟&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة أسلط الضوء على فيروس الكورنا واوضح ما هو الفرق بين فايروس الكورونا والبرد العادي ؟&amp;lt;br /&amp;gt;
و ماهي الأعراض المصاحبة لفايروس الكورونا ؟ ومتى يجب الذهاب للمستشفى في حالة اصابتك بالكورونا &amp;lt;br /&amp;gt;
واخير ما هو علاج فايروس الكورونا ؟ وكيف تحمي نفسك من فايروس الكورونا ؟]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/Hm-KVpD7Bqs/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=e4a99267e</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>Skinny fat نحيف وعندي كرش الأسباب وطريقة العلاج النهائية | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=6ec7b8c1b</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/LAbsFhdDkEc/hqdefault.jpg"  /></p>Skinny fat نحيف وعندي كرش الأسباب وطريقة العلاج النهائية | دكتور كريم رضوان  <br />
في هذه الحلقة اسلط الضوء على مشكلة الكرش عند الاشخاص الذين يعانون من النحافة واوضح اسباب الكرش عندهم وما هي الطرق الفعالة والنهائية لعلاج هذا الكرش]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="468"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>Skinny fat نحيف وعندي كرش الأسباب وطريقة العلاج النهائية | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/LAbsFhdDkEc/hqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;Skinny fat نحيف وعندي كرش الأسباب وطريقة العلاج النهائية | دكتور كريم رضوان  &amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة اسلط الضوء على مشكلة الكرش عند الاشخاص الذين يعانون من النحافة واوضح اسباب الكرش عندهم وما هي الطرق الفعالة والنهائية لعلاج هذا الكرش]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/LAbsFhdDkEc/hqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=6ec7b8c1b</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>كيفية التخلص من ترهلات الجلد | طريقة شد الجلد وعلاج الترهلات | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=933021fde</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/DoYl10ur7zo/hqdefault.jpg"  /></p>كيفية التخلص من ترهلات الجلد<br />
في هذه الحلقة أناقش مشكلة ترهلات الجلد واشرح ما هي اسباب ظهور الترهلات في الجسم وما هي انواع الترهلات واخيرا اشرح كيفية علاج الترهلات واهم الأطعمة للتخلص من ترهلات الجلد وشد الجسم .]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="379"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>كيفية التخلص من ترهلات الجلد | طريقة شد الجلد وعلاج الترهلات | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/DoYl10ur7zo/hqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;كيفية التخلص من ترهلات الجلد&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة أناقش مشكلة ترهلات الجلد واشرح ما هي اسباب ظهور الترهلات في الجسم وما هي انواع الترهلات واخيرا اشرح كيفية علاج الترهلات واهم الأطعمة للتخلص من ترهلات الجلد وشد الجسم .]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/DoYl10ur7zo/hqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=933021fde</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة | فورمة بميزانية منخفضة | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=5e05445cc</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/C6huEBLkuuI/maxresdefault.jpg"  /></p>احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة | هل كمال الاجسام للاغنياء فقط <br />
 | دكتور كريم رضوان <br />
في هذا الفسدسو اناقش كيفية الحصول على كتلة عضلية باقل ميزانية ممكنة واشرح ارخص المكملات الغذائية التي تفيد الجسم وارخص مصادر البروتين وارخص مصادر النشويات <br />
ارخص مصادر البروتين <br />
كيف تحول جسمي بشهر واحد فقط <br />
ميزانية منخفضة <br />
بناء عضلات بدون مكملات]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="501"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة | فورمة بميزانية منخفضة | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/C6huEBLkuuI/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;احصل على أفضل جسم رياضي بميزانية منخفضة | هل كمال الاجسام للاغنياء فقط &amp;lt;br /&amp;gt;
 | دكتور كريم رضوان &amp;lt;br /&amp;gt;
في هذا الفسدسو اناقش كيفية الحصول على كتلة عضلية باقل ميزانية ممكنة واشرح ارخص المكملات الغذائية التي تفيد الجسم وارخص مصادر البروتين وارخص مصادر النشويات &amp;lt;br /&amp;gt;
ارخص مصادر البروتين &amp;lt;br /&amp;gt;
كيف تحول جسمي بشهر واحد فقط &amp;lt;br /&amp;gt;
ميزانية منخفضة &amp;lt;br /&amp;gt;
بناء عضلات بدون مكملات]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/C6huEBLkuuI/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=5e05445cc</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>كيفية خسارة الوزن من دون خسارة العضلات</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=9b79e435a</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/6VcEdiVCjos/maxresdefault.jpg"  /></p>كيفية زيادة العضلات وحرق الدهون في نفس الوقت<br />
في هذا الفيدو اشرح الطريقة الصحيحة لزيادة الكتلة العضلية وحرق الدهون في نفس الوقت <br />
ومن اهم أفضل الناس الذي يمكن ان يروا نتائج سريعة <br />
وما هي الطريقة السليمة لبناء العضلات وخسارة الدهون في نفس الوقت]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="634"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>كيفية خسارة الوزن من دون خسارة العضلات</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/6VcEdiVCjos/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;كيفية زيادة العضلات وحرق الدهون في نفس الوقت&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذا الفيدو اشرح الطريقة الصحيحة لزيادة الكتلة العضلية وحرق الدهون في نفس الوقت &amp;lt;br /&amp;gt;
ومن اهم أفضل الناس الذي يمكن ان يروا نتائج سريعة &amp;lt;br /&amp;gt;
وما هي الطريقة السليمة لبناء العضلات وخسارة الدهون في نفس الوقت]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/6VcEdiVCjos/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=9b79e435a</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>كيفية علاج هشاشة العظام | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=678206487</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/eoivmfNIaEw/hqdefault.jpg"  /></p>كيفية علاج هشاشة العظام | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام | دكتور كريم رضوان<br />
في هذا الفيديو اشرح اسباب هشاشة العظام وما هي العوامل التي تؤدي الى هشاشة العظام وما هي افضل الاطعمة لتقوية العظام]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="503"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>كيفية علاج هشاشة العظام | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/eoivmfNIaEw/hqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;كيفية علاج هشاشة العظام | أفضل الاطعمة والتمارين لتقوية العظام | دكتور كريم رضوان&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذا الفيديو اشرح اسباب هشاشة العظام وما هي العوامل التي تؤدي الى هشاشة العظام وما هي افضل الاطعمة لتقوية العظام]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/eoivmfNIaEw/hqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=678206487</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>فيتامين دال أعراض نقصه واهم مصادره و ما اهميته الساحرة | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=cbfbe37c1</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/ZpfWBBtK3Ac/maxresdefault.jpg"  /></p>فيتامين دال أعراض نقص فيتامين د واهم مصادر فيتامين د الساحر<br />
في هذه الحلقة اتحدث عن اهمية فيتامين د وما هي العوامل التي قد تتسبب في نقص الفيتامين وما هي أعراض نقص فيتامين دال واوضح ما هو السبب الذي يجعلنا نعاني من النقص منه على الرغم من طبيعة بلادنا المشمسة واخيرا اتطرق الى ما هي الجرعة اليومية التي نحتاجها من فيتامين دال ؟ وما هي اهم المصادر التي تحتوي على فيتامين دال ؟ <br />
واوضح سحر فيتامين د <br />
<br />
تعرف على أعراض نقص فيتامين D<br />
ما هو دور الفيتامين د ? وما هي مصادره ? وماهي أعراض نقص كميته ? د. محمد الفايد / Dr. Faid Vitamine D<br />
سحر فيتامين دال  اعراضه نقصه وعلاجه ومالا يقوله الاطباء كل مايلزم معرفته]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="601"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>فيتامين دال أعراض نقصه واهم مصادره و ما اهميته الساحرة | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/ZpfWBBtK3Ac/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;فيتامين دال أعراض نقص فيتامين د واهم مصادر فيتامين د الساحر&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة اتحدث عن اهمية فيتامين د وما هي العوامل التي قد تتسبب في نقص الفيتامين وما هي أعراض نقص فيتامين دال واوضح ما هو السبب الذي يجعلنا نعاني من النقص منه على الرغم من طبيعة بلادنا المشمسة واخيرا اتطرق الى ما هي الجرعة اليومية التي نحتاجها من فيتامين دال ؟ وما هي اهم المصادر التي تحتوي على فيتامين دال ؟ &amp;lt;br /&amp;gt;
واوضح سحر فيتامين د &amp;lt;br /&amp;gt;
&amp;lt;br /&amp;gt;
تعرف على أعراض نقص فيتامين D&amp;lt;br /&amp;gt;
ما هو دور الفيتامين د ? وما هي مصادره ? وماهي أعراض نقص كميته ? د. محمد الفايد / Dr. Faid Vitamine D&amp;lt;br /&amp;gt;
سحر فيتامين دال  اعراضه نقصه وعلاجه ومالا يقوله الاطباء كل مايلزم معرفته]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/ZpfWBBtK3Ac/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=cbfbe37c1</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>كيفية تسريع بناء العضلات 10 أضعاف وكيفية زيادة الوزن | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=954d97a83</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/G2jIB4uylwc/maxresdefault.jpg"  /></p>في هذا الفيديو اوضح كيفية تسريع بناء وضخامة العضلات بصورة كبيرة وسريعة جدا وطريقة زيادة الوزن بشكل صحي وسليم للوصول لاكبر حجم عضلي ممكن الوصول له على الاطلاق]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="475"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>كيفية تسريع بناء العضلات 10 أضعاف وكيفية زيادة الوزن | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/G2jIB4uylwc/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;في هذا الفيديو اوضح كيفية تسريع بناء وضخامة العضلات بصورة كبيرة وسريعة جدا وطريقة زيادة الوزن بشكل صحي وسليم للوصول لاكبر حجم عضلي ممكن الوصول له على الاطلاق]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/G2jIB4uylwc/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=954d97a83</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>الحليب هل غني بالبروتين ومفيد للعظام ام يسبب السرطانات وسم قاتل | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=4c4df37ce</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/kvF1HH8umWs/hqdefault.jpg"  /></p>الحليب هل غني بالبروتين ومفيد للعظام ام يسبب السرطانات وسم قاتل | دكتور كريم رضوان<br />
في هذه الحلقة اشرح فوائد الحليب والمعلومات الغذائية المتعلقة بالحليب كما  أتطرق الى شرح اضرار الحليب واتطرق الى <br />
هل الحليب ومشتقاته يسبب هشاشة العظام ؟<br />
وهل الحليب يزيد من السرطانات ؟<br />
وما الفرق بين الحليب الخام والحليب المبستر و ايهما أفضل ؟ <br />
ما هي حقيقة حساسية اللاكتوز وحساسية الحليب ؟]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="625"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>الحليب هل غني بالبروتين ومفيد للعظام ام يسبب السرطانات وسم قاتل | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/kvF1HH8umWs/hqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;الحليب هل غني بالبروتين ومفيد للعظام ام يسبب السرطانات وسم قاتل | دكتور كريم رضوان&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة اشرح فوائد الحليب والمعلومات الغذائية المتعلقة بالحليب كما  أتطرق الى شرح اضرار الحليب واتطرق الى &amp;lt;br /&amp;gt;
هل الحليب ومشتقاته يسبب هشاشة العظام ؟&amp;lt;br /&amp;gt;
وهل الحليب يزيد من السرطانات ؟&amp;lt;br /&amp;gt;
وما الفرق بين الحليب الخام والحليب المبستر و ايهما أفضل ؟ &amp;lt;br /&amp;gt;
ما هي حقيقة حساسية اللاكتوز وحساسية الحليب ؟]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/kvF1HH8umWs/hqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=4c4df37ce</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>البيض هل منجم بروتين ويضخم العضلات ام يرفع الكوليسترول وخطر على القلب</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=8b49cacbf</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/aRuWzEIFFNM/maxresdefault.jpg"  /></p>البيض هل منجم بروتين ويضخم العضلات ام يرفع الكوليسترول وخطر على القلب<br />
في هذا الفيديو اشرح القيم الغذائية للبيض واشرح ما هي فوائد البيض و ما هي اضرار البيض وما هو العدد المسموح به من البيض يوميا]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="418"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>البيض هل منجم بروتين ويضخم العضلات ام يرفع الكوليسترول وخطر على القلب</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/aRuWzEIFFNM/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;البيض هل منجم بروتين ويضخم العضلات ام يرفع الكوليسترول وخطر على القلب&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذا الفيديو اشرح القيم الغذائية للبيض واشرح ما هي فوائد البيض و ما هي اضرار البيض وما هو العدد المسموح به من البيض يوميا]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/aRuWzEIFFNM/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=8b49cacbf</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>سبب برودة الاطراف وما هو العلاج | برودة اليدين والقدمين | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=a42495788</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/VUMdzOJDVU4/maxresdefault.jpg"  /></p>سبب برودة الاطراف وما هو العلاج | برودة اليدين والقدمين<br />
في هذه الحلق اشرا ما هي أسباب برودة اليدين واطراف القدمين وما هي اسباب برودة كفوف الطفل الرضيع و ما هي أشهر الأمراض التي تسبب البرودة في الأطراف  وما هي الاسباب الطبيعية او الغير مرضية التي تسبب برودة في الاطراف]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="484"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>سبب برودة الاطراف وما هو العلاج | برودة اليدين والقدمين | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/VUMdzOJDVU4/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;سبب برودة الاطراف وما هو العلاج | برودة اليدين والقدمين&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلق اشرا ما هي أسباب برودة اليدين واطراف القدمين وما هي اسباب برودة كفوف الطفل الرضيع و ما هي أشهر الأمراض التي تسبب البرودة في الأطراف  وما هي الاسباب الطبيعية او الغير مرضية التي تسبب برودة في الاطراف]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/VUMdzOJDVU4/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=a42495788</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>علاج الم اسفل الظهر واهم اسباب وجع اسفل الظهر | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=503a4f156</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/sJ-FJj7Dzi8/maxresdefault.jpg"  /></p>علاج الم اسفل الظهر واهم اسباب الم اسفل الظهر<br />
في هذ الفيديو اوضح اهم اسباب الم اسفل الظهر الشديدة و طريقة علاج الم اسفل الظهر بشكل نهائي واوضح تمارين لعلاج الم الظهر]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="459"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>علاج الم اسفل الظهر واهم اسباب وجع اسفل الظهر | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/sJ-FJj7Dzi8/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;علاج الم اسفل الظهر واهم اسباب الم اسفل الظهر&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذ الفيديو اوضح اهم اسباب الم اسفل الظهر الشديدة و طريقة علاج الم اسفل الظهر بشكل نهائي واوضح تمارين لعلاج الم الظهر]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/sJ-FJj7Dzi8/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=503a4f156</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الطاقة والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=16e06eae7</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/p9VFAK1ATYY/maxresdefault.jpg"  /></p>اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الباور والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان  <br />
في هذا الفيديو اوضح اهم الاطعمة وطريقة استخدمها بالشكل الصحيح لزيادة مستويات الطاقة والنشاط في الجسم واشارككم أسرار زيادة الطاقة والنشاط لكي يستفيد الجميع . <br />
من الاطعمة التي ذكرت في الفيديو وهي <br />
1- الشوفان <br />
2- البيض <br />
3- السبانخ <br />
4- الموز <br />
5- الاسماك الدهنية <br />
6- القهوة]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="420"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الطاقة والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/p9VFAK1ATYY/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;اهم الأطعمة والنصائح لزيادة الباور والنشاط | زيادة النشاط | دكتور كريم رضوان  &amp;lt;br /&amp;gt;
في هذا الفيديو اوضح اهم الاطعمة وطريقة استخدمها بالشكل الصحيح لزيادة مستويات الطاقة والنشاط في الجسم واشارككم أسرار زيادة الطاقة والنشاط لكي يستفيد الجميع . &amp;lt;br /&amp;gt;
من الاطعمة التي ذكرت في الفيديو وهي &amp;lt;br /&amp;gt;
1- الشوفان &amp;lt;br /&amp;gt;
2- البيض &amp;lt;br /&amp;gt;
3- السبانخ &amp;lt;br /&amp;gt;
4- الموز &amp;lt;br /&amp;gt;
5- الاسماك الدهنية &amp;lt;br /&amp;gt;
6- القهوة]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/p9VFAK1ATYY/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=16e06eae7</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>أسباب تنميل الاطراف وطريقة العلاج | تنميل اليدين وتنميل القدمين | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=022d90b57</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/yiEjinNNtoA/maxresdefault.jpg"  /></p>في هذه الحلقة اشرح ما هو سبب تنميل الاطراف ( سب تنميل اليدين والقدمين ) كما اشرح ما هو علاج تنميل الاطراف  <br />
واهم الاطعمة لتقوية الاعصاب ولعلاج التنميل <br />
تنميل الأطراف وأسبابه<br />
تنميل الاطراف ( تنميل اليدين وتنميل القدمين ) الأسباب وطرق العلاج]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="440"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>أسباب تنميل الاطراف وطريقة العلاج | تنميل اليدين وتنميل القدمين | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/yiEjinNNtoA/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;في هذه الحلقة اشرح ما هو سبب تنميل الاطراف ( سب تنميل اليدين والقدمين ) كما اشرح ما هو علاج تنميل الاطراف  &amp;lt;br /&amp;gt;
واهم الاطعمة لتقوية الاعصاب ولعلاج التنميل &amp;lt;br /&amp;gt;
تنميل الأطراف وأسبابه&amp;lt;br /&amp;gt;
تنميل الاطراف ( تنميل اليدين وتنميل القدمين ) الأسباب وطرق العلاج]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/yiEjinNNtoA/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=022d90b57</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>الفول السوداني هل يزيد الوزن ووغني بالبروتين ام يسبب سرطان الكبد ومضر | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=271c0ca3d</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/y98m7uIJlZk/hqdefault.jpg"  /></p>الفول السوداني هل يزيد الوزن ووغني بالبروتين ام يسبب سرطان الكبد ومضر<br />
في هذه الحلقة اعرف الفول السوداني وما هي المعلومات الغذائية المتعلقة بالفول السوداني كما أشرح ما هي فوائد الفول السوداني وما هي اضرار الفول السوداني وهل الفول السوداني يسبب سرطان الكبد ام لا وشرح ما هي مادة افلاتوكسون]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="508"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>الفول السوداني هل يزيد الوزن ووغني بالبروتين ام يسبب سرطان الكبد ومضر | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/y98m7uIJlZk/hqdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;الفول السوداني هل يزيد الوزن ووغني بالبروتين ام يسبب سرطان الكبد ومضر&amp;lt;br /&amp;gt;
في هذه الحلقة اعرف الفول السوداني وما هي المعلومات الغذائية المتعلقة بالفول السوداني كما أشرح ما هي فوائد الفول السوداني وما هي اضرار الفول السوداني وهل الفول السوداني يسبب سرطان الكبد ام لا وشرح ما هي مادة افلاتوكسون]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/y98m7uIJlZk/hqdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=271c0ca3d</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>سبب طقطقة الكتف وسبب طقطقة الركبة وطريقة العلاج  |طرقعة المفاصل | دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=43534e63d</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/gzYdi9rldtI/maxresdefault.jpg"  /></p>في هذه الحلقة اشرح ما هو سبب طقطقة المفاصل وطريقة علاجها  <br />
ابدأ الشرح بأسباب طقطقة الكتف بدون الم وسبب طقطقة مفصل الركبة من دون الم ومن ضمن هذه الاسباب هو الحركة المفاجئة على مفصل الركبة او مفصل الكتف مما يسبب في شد كل من طرفين العظام وخلق فقاعة من الغازات التي سرعان ما تفرقع وتسبب صوت كما اتطرق الى بعض الاسباب  المرضية لصوت طقطقة الركبة مثل خشونة المفصل والتهاب الكيس الاحمصي]]></description>
   <pubDate>Tue, 16 Jun 2020 22:03:33 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="463"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>سبب طقطقة الكتف وسبب طقطقة الركبة وطريقة العلاج  |طرقعة المفاصل | دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/gzYdi9rldtI/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;في هذه الحلقة اشرح ما هو سبب طقطقة المفاصل وطريقة علاجها  &amp;lt;br /&amp;gt;
ابدأ الشرح بأسباب طقطقة الكتف بدون الم وسبب طقطقة مفصل الركبة من دون الم ومن ضمن هذه الاسباب هو الحركة المفاجئة على مفصل الركبة او مفصل الكتف مما يسبب في شد كل من طرفين العظام وخلق فقاعة من الغازات التي سرعان ما تفرقع وتسبب صوت كما اتطرق الى بعض الاسباب  المرضية لصوت طقطقة الركبة مثل خشونة المفصل والتهاب الكيس الاحمصي]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/gzYdi9rldtI/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=43534e63d</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>الاندومي هل يسبب السرطان ومضر ام مليئ بالبروتين ومفيد ... دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=c6fed0947</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/UlAfIfjp8hU/maxresdefault.jpg"  /></p><p style="direction: rtl;">الاندومي هل يسبب السرطان ام مليئ بالبروتين ومفيد ... في هذه الحلقة اسلط الضوء على الاندومي واشرح هل الاندومي يسبب السرطان ؟ ام انها مجرد اشاعة وهو مليئ بالبروتينات والفيتامينات والمعادن واشرح ما هي فوائد الاندومي وما هي أضرار الاندومي</p>]]></description>
   <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 01:11:47 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="432"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>الاندومي هل يسبب السرطان ومضر ام مليئ بالبروتين ومفيد ... دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/UlAfIfjp8hU/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p style=&quot;direction: rtl;&quot;&amp;gt;الاندومي هل يسبب السرطان ام مليئ بالبروتين ومفيد ... في هذه الحلقة اسلط الضوء على الاندومي واشرح هل الاندومي يسبب السرطان ؟ ام انها مجرد اشاعة وهو مليئ بالبروتينات والفيتامينات والمعادن واشرح ما هي فوائد الاندومي وما هي أضرار الاندومي&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/UlAfIfjp8hU/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=c6fed0947</guid>
  </item>
  <item xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/" xmlns:dcterms="http://purl.org/dc/terms/">
   <title>كيفية تسمين الوجه وتغطية العظام البارزة  وكيفية زيادة الوزن ... دكتور كريم رضوان</title>
   <link>https://entatube.net/watch.php?vid=6d71ab8ad</link>
   <description><![CDATA[<p><img src="https://i.ytimg.com/vi/rUg2qq9ro5o/maxresdefault.jpg"  /></p><p style="direction: rtl;">في هذه الحلقة يوضح الدكتور كريم رضوان كيفية تسمين الوجه وتغطية العظام البارزة وكيفية زيادة الوزن في الوجه وعلاج مشكلة بروز عظام الفك</p>]]></description>
   <pubDate>Fri, 24 Apr 2020 01:11:47 +0200</pubDate>
   <media:content medium="video" duration="499"  type="video/x-flv"  height="401" width="638" >
   <media:player url="https://entatube.net/players/flowplayer2/flowplayer.swf" />
   <media:title>كيفية تسمين الوجه وتغطية العظام البارزة  وكيفية زيادة الوزن ... دكتور كريم رضوان</media:title>
   <media:description>&amp;lt;![CDATA[&amp;lt;p&amp;gt;&amp;lt;img src=&quot;https://i.ytimg.com/vi/rUg2qq9ro5o/maxresdefault.jpg&quot;  /&amp;gt;&amp;lt;/p&amp;gt;&amp;lt;p style=&quot;direction: rtl;&quot;&amp;gt;في هذه الحلقة يوضح الدكتور كريم رضوان كيفية تسمين الوجه وتغطية العظام البارزة وكيفية زيادة الوزن في الوجه وعلاج مشكلة بروز عظام الفك&amp;lt;/p&amp;gt;]]&amp;gt;</media:description>
   <media:thumbnail url="https://i.ytimg.com/vi/rUg2qq9ro5o/maxresdefault.jpg" />
   </media:content>
   <guid>https://entatube.net/watch.php?vid=6d71ab8ad</guid>
  </item>
 </channel>
</rss>